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FACILITY
다목적실강좌
강좌소개
서킷 트레이닝은 여러 종류의 운동을 섞어서 휴식없이 계속 돌아가면서 수행하는 운동이며, 근력 및 유산소 운동 능력 향상에 도움이 됩니다.
유의사항
- 강습시간 및 반편성은 매월 강습 운영계획에 따라 변경될 수 있음 (회원모집안내문 참고)
- 접수인원이 50%미만일 때는 폐강될 수 있으며, 사정에 따라 강사가 변경될 수 있음
- 대상(생년월일)이 상이할 경우 환불처리 됨
- 준비물 – 운동복, 실내용 운동화(논마킹), 수건, 샤워용품 등
- 강습시간 30분 전부터 발권 및 입장가능
- 등록된 시간 외 주말·공휴일 자유이용 불가
강사안내
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서킷트레이닝이은지
보라핏 필라테스 & PT 웨이트 강사