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FACILITY
다목적실강좌
강좌소개
고대 인도에서부터 전하여 오는 심신 단련법의 하나로 자세와 호흡을 가다듬는 훈련과 명상을 통하여 몸과 마음을 수련하는 강좌입니다.
프로그램안내
| 구분 | 대상 | 강습요일 | 정원 | 시간 | 금액 |
|---|---|---|---|---|---|
| 요가 | 중학생이상 | 화~금 (주4회) |
각 반 20명 | 06:30~07:20 07:30~08:20 09:00~09:50 10:00~10:50 19:00~19:50 |
55,000원 |
유의사항
- 강습시간 및 반편성은 매월 강습 운영계획에 따라 변경될 수 있음 (회원모집안내문 참고)
- 접수인원이 50%미만일 때는 폐강될 수 있으며, 사정에 따라 강사가 변경될 수 있음
- 대상(생년월일)이 상이할 경우 환불처리 됨
- 준비물 – 운동복, 수건, 샤워용품 등
- 강습시간 30분전부터 발권 및 입장가능
- 등록된 시간 외 주말·공휴일 다목적실 이용불가
강사안내
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요가손미강
체육학사(요가명상)
요가지도사 1급
필라테스 지도자 자격 -
요가최선영
춘해보건대학 요가과 졸업
플라이요가지도사
임산부 요가지도사 1급
청소년 요가지도사 1급
실버 요가지도사 1급
요가지도사 1급
요가 명상 지도사 2급
필라테스 지도자 2급