FACILITY
수중헬스는 수영기초(뜨기, 호흡, 발차기 등)·아쿠아로빅·수중아령을 이용한 근력강화 등 세 가지를 접목하여 일석삼조의 효과를 볼 수 있는 종합수영프로그램입니다.
구분 | 대상 | 강습요일 | 정원 | 시간 | 금액 |
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수중헬스 | 중학생이상 | 화~금 (주4회) |
40명 | 15:10~16:00 | 성인 55,000원 청소년·노인 45,000원 |
2급 생활스포츠지도사(수영)
아쿠아로빅 지도사(AFIC)
수상인명구조요원
(대한인명구조협회)