본문영역
이용 전 확인해주세요
- 1. 안전수칙을 반드시 확인하고 이용합니다.
- 2. 술을 마신 후에는 골프연습장 체육활동을 절대 하지 않습니다.
- 3. 이용 시 담당자 및 지도자의 안내를 따라 주시기 바랍니다.
- 4. 운동 상해 예방을 위하여 준비운동을 합니다.
- 5. 반드시 운동복과 실내용 운동화를 착용하여야 합니다.
- 6. 체육관 이용은 강좌운영 및 대관(대여)일 경우만 가능합니다.
- 7. 비상상황을 대비하여 안전장비(소화기, 피난안내도, 재세동기 등)의 위치를 확인합니다.
이용 중 주의해주세요
- 1. 과격한 활동, 장난, 불필요한 행위 등 위험한 행동을 하지 않으며, 안전사고에 주의해야 합니다.
- 2. 이용 중 기자재로 장난을 하지 않습니다.
- 3. 체육관 이용 시 무리한 운동을 하지 않습니다.
- 4. 안전사고 발생 시 즉각 교육강사에게 사고사실을 알리고 조치를 받습니다.
- 5. 운동 중 피로감 및 몸의 불편감이 느껴진다면 충분한 휴식을 취합니다.
- 6. 휴식 중에는 빠른 피로회복을 위해 충분한 수분섭취를 합니다.
이용 후 기억해주세요
- 1. 체육활동 후 정리운동을 실시합니다.
- 2. 운동기구 사용 후 제자리에 정리합니다.